哺乳期間乳房對于寶寶來說十分重要,這是寶寶每天都要接觸的部位。護理好乳房對媽媽們來說也對健康有益,還能減少哺乳期的奶脹等痛苦。所以要做好哺乳期的乳房護理,那么哺乳期如何護理乳房?
1、乳腺疏通
為了能讓寶寶吃到足夠的奶水,能茁壯地成長,媽媽們一定要疏通乳腺。產(chǎn)后乳房的主要變化是分泌乳汁,若乳腺管不通暢,會使乳房形成結(jié)節(jié)或團塊,局部腫大,有腫塊都是不好的,一定要及時疏通乳腺。加上新媽媽無哺乳經(jīng)驗,分泌的乳汁不能及時排空,以致乳腺管擴張,引起乳房脹痛,給媽媽們帶來極大的痛苦。
2、清潔工作不能少
乳頭是寶寶直接接觸的部位,所以這個部位的清潔程度能決定寶寶的健康。產(chǎn)后乳房開始分泌乳汁,加上自身排出的汗液可能會在乳頭周圍形成一層垢痂,在第一次哺乳前媽媽們應先清洗乳房。用清潔的植物油涂在乳頭上,等乳頭的垢痂變軟后,用堿性小的溫肥皂水清洗。再用溫水擦洗乳房、乳頭及乳暈。每次給寶寶哺乳后,最好用溫水將乳頭、乳暈及其周圍擦洗干凈。
3、選擇合適的內(nèi)衣
穿一件舒服合適的內(nèi)衣對乳房是一件好事。媽媽們要選擇舒適的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免刺激性的衣料直接與身體發(fā)生接觸。胸罩不可過松或過緊,要選擇柔軟棉質(zhì)、方便哺乳的文胸。每天應更換干凈的內(nèi)衣,保持乳房清潔。不要選擇有塑膠邊或支撐的胸墊。寶寶斷奶后可以穿產(chǎn)后塑身專用胸罩,這樣能有效集中托高乳房。
如果在哺乳期乳房出現(xiàn)疾病,對于寶寶的健康是十分不利的,也會導致乳汁量減少,影響寶寶的生長發(fā)育。而媽媽們肯定也不希望自己的身體有什么疾病,不僅是對寶寶有影響,自己也會難受痛苦。所以媽媽們要注意以上幾點,護理好自己的乳房。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?