產(chǎn)后收腹褲能瘦肚子嗎

產(chǎn)后收腹褲能瘦肚子嗎

產(chǎn)婦生完寶寶以后，那么肚子是很松弛的，很影響美觀。很多產(chǎn)婦因?yàn)榉逝值纳聿亩_，其實(shí)產(chǎn)后恢復(fù)身材也有很多方式，可以改善產(chǎn)婦的身材。收腹褲很多產(chǎn)婦都會穿，那么產(chǎn)后收腹褲能瘦肚子嗎？

產(chǎn)婦剛分娩結(jié)束是不建議使用收腹褲的，順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以在兩三天以后再用，而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要等刀口恢復(fù)以后再用，收腹褲可以束縛產(chǎn)婦腰部的肉，對肚子恢復(fù)是有幫助的，但是要選擇透氣性比較好的收腹褲，以免太緊，透氣性不好，會導(dǎo)致腰部不舒服，對皮膚也是不好的。

收腹褲如果比較緊，那么產(chǎn)婦惡露不利于排出，導(dǎo)致肌肉萎縮等等，建議孕婦使用時間不可以太長，使用一個月左右就可以，每天使用的時間不要超過12個小時。收腹帶和收腹褲的效果是很相近的，在使用期間，要選擇適合尺碼的，也要經(jīng)常清洗，保持干凈衛(wèi)生。

產(chǎn)后身材恢復(fù)需要一個過程，每個產(chǎn)婦需要的時間也是不一樣的。在分娩以后，不要吃熱量太高的食物，也不要吃太甜的食物，可以多吃一些蔬菜，水果等。產(chǎn)婦也需要控制好食量，飯后也可以運(yùn)動，幫助食物消化，減少脂肪的堆積。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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