迷迭香精油的使用方法

迷迭香精油的使用方法

精油是個多種用途的美容護(hù)膚品，尤其是迷迭香精油，它是一種無色至淡黃色揮發(fā)性液體 ,是提取自迷迭香精華而制成的一種護(hù)膚品，對于放松身心和緩解疲勞有著很好的作用。那么，迷迭香精油的使用方法與一般精油相比有什么不同呢？讓我們一起來了解一下。

可以用這種方式，迷迭香芳香足浴法，將熱水倒入盆中（推薦使用不銹鋼或木質(zhì)竹制盆，塑料盆效果不加），滴入5滴迷迭香精油，將腳踝沒入熱水中，邊泡腳邊加入熱水，防止水溫變低，浸泡15分鐘。

迷迭香精油具體有什么功效？

收斂緊致：對于有些松弛的皮膚是很有益處的。迷迭香是很強(qiáng)的收斂劑，對于皮膚和肌肉都有十分明顯的緊實(shí)效果，是減肥和抗老化的常用精油。

增強(qiáng)記憶力：能夠使頭腦變的清晰，活化腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。

防脫發(fā)：迷迭香對于調(diào)節(jié)頭皮的功效是非常顯著的，能夠有效改善頭皮的毛發(fā)生長，能夠有效減少脫發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)的光澤。

治療頭痛：將2－3滴迷迭香放進(jìn)香薰?fàn)t中，可以讓思路清晰，可促進(jìn)思考，學(xué)習(xí)時也能增強(qiáng)記憶力，集中注意力。

敷臉：將4滴迷迭香精油滴入1000ML溫水中，與水完全融合后，將毛巾浸濕，后敷在臉上，讓肌膚充分的吸收，可以緊致肌膚。

在西方迷迭香被稱為“圣瑪麗亞的玫瑰”，在教堂里被大量種植，被很多人所喜歡，也有很多人喜歡它清香撲鼻的味道，讓人感覺身心愉悅，可見，迷迭香精油是個好東西。只要用對的方法，迷迭香精油的功效還是比較多的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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