女性懷孕期間胃疼真的是很辛苦,既不敢吃藥怕對(duì)寶寶不好,又難受的吃不下東西。豆腐看上去白白嫩嫩的,含有大量的蛋白質(zhì)。孕婦胃疼可以吃嗎?
豆腐性寒,會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收,吃多了對(duì)腸胃不好。所以孕婦胃疼還是不吃的好。女性在懷孕期間胃疼怎么辦呢?
1.孕婦胃疼要適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食量,不要吃高糖分高熱量的食物,可以吃些清淡的食物,減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
2.孕婦胃疼,可以通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解。用雙手拇指按揉雙腿的足三里穴,或者按摩手腕正中的內(nèi)關(guān)穴,都可以幫助緩解胃疼。
3.如果孕婦是因?yàn)槌粤死滹嬑柑郏梢院赛c(diǎn)熱水,用熱水袋放在胃部熱敷,能夠減輕疼痛癥狀。懷孕期間一定要少吃或者不吃冰涼的食物。
4.胃疼可以喝一些玉米糊,熱乎乎的玉米糊可以有效防止腸胃不適,起到緩解疼痛的作用。
5.如果胃疼的厲害,按摩、熱敷都沒(méi)有效果,就要去醫(yī)院就診。因?yàn)閼言衅陂g不可以隨便吃藥,所以還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
孕婦胃疼的時(shí)候不要吃豆腐,如果想吃可以過(guò)一段時(shí)間胃疼好些,做一些清淡,軟些的豆腐吃。一定不要吃油炸,或者煎烤的豆腐。以免再引起胃部不適。
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