七個月寶寶怎么添加肉

七個月寶寶怎么添加肉

寶寶的成長需要依靠著母乳，奶粉與各種的輔食來慢慢的長大，一般來說在寶寶六個月以前不能吃輔食。到了六個月后可以吃一些容易消化的輔食，到了七個月時可以吃一些肉類，那么七個月寶寶怎么添加肉？

寶寶吃肉類輔食，有助于身體的健康發(fā)育，因為肉類中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、鐵元素等等，對寶寶的健康成長至關(guān)重要。這時寶寶吃肉，要做成肉末，可以有利于寶寶的吸收與消化，另外每次都要少量的胃寶寶，過多，會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。

七個月給寶寶選擇的肉類美食，要選擇富含鐵的肉類。一般來說，寶寶吃肉食，過敏的幾率非常小，所以家長在給寶寶選擇時的范圍也更多一些，要注意從單一品種開始，少量添加，觀察寶寶的消化后在足量的添加，還要選擇新鮮而且沒有污染的肉類，比如豬肝，瘦肉，或者是牛肉、魚蝦等等。烹調(diào)時要盡量簡單，不要添加過多的調(diào)味品。

家長要注意在給寶寶吃肉類輔食時，要吃一些容易消化的食物，還要注意及時的給予水份的補充，才可以避免寶寶出現(xiàn)上火的情況，飲食方面合理的搭配，可以促進寶寶的健康成長。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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