孕婦能不能吃烤羊肉

孕婦能不能吃烤羊肉

在夏季，燒烤是最為常見的，每當吃燒烤時許多人都會吃烤羊肉串，因為烤羊肉串不僅很好吃，而且相比其他食物有一定的營養(yǎng)，因此許多人都喜歡吃燒烤。那么，孕婦能不能吃烤羊肉？下面就來介紹下這個問題。

孕婦不建議吃烤羊肉，雖然羊肉營養(yǎng)價值比較高，是滋補食品，還有利于血液循環(huán)，但是孕婦要慎吃羊肉，否則就容易導致以下危害：

1、腹瀉：因為現(xiàn)在市場上的烤羊肉不僅不新鮮，而且容易出現(xiàn)很多細菌，如果孕婦吃了烤羊肉就可能會引起胃腸疾病，進而會引起腹瀉，甚至還會影響到胎兒。

2、流產(chǎn)：因為現(xiàn)在很多羊肉都是冷凍食品，需要徹底烤熟才能吃，可是在燒烤時幾乎吃不到十成熟的肉，而如果孕婦吃的羊肉沒有徹底的烤熟，就可能會存在細菌，這樣就會影響到胎兒，甚至是流產(chǎn)，早產(chǎn)。

提醒大家，孕婦除了不吃烤羊肉外，其他燒烤類食物也要少吃，因為燒烤類食物吃多了就容易導致上火，引起身體不適，所以建議孕婦多吃新鮮的肉類，這樣不但可以補充蛋白質(zhì)、脂肪，還對胎兒發(fā)育有利。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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