女性在生產(chǎn)后的幾個月里面。不管是生理方面還是心理方面都是比較脆弱的,所以在這一段時間一定做好身體的恢復,這也關系到以后的身體是否健康。所以,做好產(chǎn)后調(diào)理很重要,而在產(chǎn)后康復中心進行康復治療是一個不錯的選擇,下面就讓我們來了解一下吧。
產(chǎn)后康復中心的主要提供的康復服務有這些:對產(chǎn)后的女性身體的主要器官,如子宮、卵巢、陰道、乳房、盆底等提供全面康復治療服務,目前主要的治療項目有乳腺疏通與吸乳、子宮復舊、術后恢復、盆底功能康復和產(chǎn)后形體康復?!罢麄€治療過程都是通過儀器設備和專業(yè)人員手法輔助完成,不需服用任何藥物。
產(chǎn)后恢復主要包括以下四個方面內(nèi)容:
1.基礎調(diào)理
首先就是從根本上調(diào)理人體體質,這些是最基本的?;謴蜌庋\行能力,為產(chǎn)后恢復提供必需的保障,使體質達到最佳平衡。如疏經(jīng)通絡,補氣養(yǎng)血,肝腎保養(yǎng)、心肺調(diào)理、卵巢保養(yǎng)等。
2.清瘀排毒
然后就是清除產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素,出去毒素之后才有利于后續(xù)的恢復。打通人體正常代謝通道,消除產(chǎn)后問題隱患,保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。
3.體形恢復
接著就是恢復肌體損傷,恢復全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材回復到孕前水平。如修身減脂、胸部保養(yǎng)、除妊娠紋等。
4.體質恢復
恢復因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官,在各器官恢復的同時,恢復其即有功能,使人體達到動態(tài)平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。
女性朋友在生產(chǎn)后一定要注意自己的身體,恢復好了才能為以后打好基礎。如果有些問題自己在家解決不了,產(chǎn)后恢復中心不失為一種不錯的選擇,它可以提供比較專業(yè)比較適合的康復服務。所以各位女性朋友們?yōu)榱俗约旱纳眢w,一定要做好各種的準備。
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