產(chǎn)后哺乳期可以燙頭發(fā)嗎

燙發(fā)是一件很正常的事，特別是對于女性來說，很多媽媽，生完孩子后就想馬上打扮一下，但在哺乳期，很多事情還是要注意分寸的，不是說你想干嘛都行的，如果哺乳期弄得不好還會(huì)的月子病，咱們今天就來說說哺乳期能不能燙頭發(fā)。

哺乳期燙發(fā)的危害

1、加重脫發(fā)

很多媽媽在坐月子期間都會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重，而哺乳期燙發(fā)損害頭發(fā)的基礎(chǔ)組織，可能加大，加快脫發(fā)的程度和范圍。

2、影響寶寶健康

孩子剛來到新世界，是最純潔的一個(gè)個(gè)體，沒有什么抵抗力，而媽媽是跟寶寶接觸最多的人，

媽媽往往頭發(fā)染燙后，會(huì)不經(jīng)意在照顧寶寶其間出現(xiàn)，頭發(fā)劃過寶寶身體，頭發(fā)，面龐。這些都極有可能帶給寶寶過敏反應(yīng)，這些影響往往會(huì)讓寶寶身體受到影響。

3、影響媽媽健康

哺乳期產(chǎn)婦抵抗力低下，如果染發(fā)劑有質(zhì)量問題很有可能對產(chǎn)婦造成一系列的疾病，例如皮膚過敏、乳腺癌、皮膚癌等等。產(chǎn)后人體各個(gè)組織也許會(huì)發(fā)生一些變化，孕期燙發(fā)不過敏的人群不代表產(chǎn)后不過敏，所以在這點(diǎn)上哺乳期女性一定要注意。

4、定型劑對于哺乳期燙發(fā)的影響

燙發(fā)所用的一些燙發(fā)素含有大量對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，特別是一些發(fā)廊為了節(jié)約成本，拿一些黑作坊的產(chǎn)品給消費(fèi)者用，這種物質(zhì)對于人體有害，吸入后產(chǎn)生毒素，侵害母體。

哺乳期掉頭發(fā)很厲害怎么辦

1.改變洗頭的方式

有些媽媽可能洗頭比較頻繁，一天洗一次頭，但這種做法是不科學(xué)的，哺乳期媽媽掉發(fā)厲害時(shí)可以嘗試改變之前的洗發(fā)方式，最好是固定洗頭發(fā)的時(shí)間，平均三天洗一次頭發(fā)。洗發(fā)水建議使用具有防脫育發(fā)功能的，洗發(fā)的時(shí)候需要先將洗發(fā)水在手上打出泡沫，不能直接涂抹在頭發(fā)上，以免刺激頭皮，并且沖洗的時(shí)候一定要將泡沫沖洗干凈，避免殘留物。

2.頭皮按摩

進(jìn)行頭皮按摩可以有效改善掉發(fā)現(xiàn)象，媽媽們在平常生活中多給頭皮按摩，用手指磨擦頭皮跟頭發(fā)根接觸部位，一般早上起來和晚上睡覺前做一次，時(shí)間5分鐘即可。

3.木梳梳頭發(fā)

木梳相比于塑料梳子有保健作用，媽媽們用木梳梳頭，一邊梳頭一邊在頭皮上按摩，這樣有利于頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)新發(fā)的生長。

4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)

掉發(fā)可能是因?yàn)槿辫F、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素以及蛋白質(zhì)等，所以多吃魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處。

所以，綜合以上說法，建議哺乳期不要燙發(fā)，這樣不僅對自己身體健康無益，還會(huì)影響到寶寶的身體健康，為了寶寶，就暫時(shí)先別燙發(fā)先吧。