幾個月的寶寶能不能吃奶酪

幾個月的寶寶能不能吃奶酪

奶酪這種食物是從西方國家傳入,十分受西方人士的喜歡。現(xiàn)在奶酪這一食物到處都能看到,越來越多的人都會吃奶酪。不過,有些人并不適合吃奶酪,比如說寶寶們,他們的腸胃不如大人的好,他么能吃奶酪嗎?

家長想要給寶寶吃奶酪,一般需要等寶寶六個月大才適合讓他們食用。因為奶酪雖然屬于奶制食品,但里面含有較多的飽和脂肪酸,這些脂肪酸進入人體,不容易被腸胃消化,這對寶寶身體來說并不是好事。所以,等寶寶六個月大后,身體消化機能逐漸健全,那么就可以開始給他們添加奶酪。

另外,有些人喜歡吃冷的奶酪,而寶寶腸胃容易不舒服,所以最好讓他們吃熱的奶酪,避免引出不必要的麻煩。而且,寶寶適量吃奶酪其實對身體有一定的好處。奶酪里含有各種礦物質元素,容易促進寶寶骨骼發(fā)育,有利于寶寶身體健康。

而且,奶酪里的蛋白質容易被人體吸收,這樣有利于寶寶身體健康,防止出現(xiàn)缺鈣癥狀。而且,奶酪的維生素也很豐富,這對寶寶成長有重要的作用。所以,家長等寶寶腸胃不錯時,可以嘗試給寶寶吃奶酪。一般建議一天吃20-30克左右的奶酪就好。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦