剖宮產(chǎn)如何坐月子飲食注意事項(xiàng)

　　相對(duì)于順產(chǎn)的方式，采用剖腹產(chǎn)畢竟是醫(yī)生采取手術(shù)方式在身上開(kāi)口子將寶寶取出來(lái)而不是通過(guò)陰道自然推送出來(lái)的，對(duì)于寶媽身體的損傷會(huì)更加大，而且產(chǎn)后的恢復(fù)時(shí)間也需要相對(duì)長(zhǎng)一些,所以月子期也要更注意，特別是飲食方面。那么剖宮產(chǎn)如何坐月子飲食注意事項(xiàng)呢?接下來(lái)就讓媽網(wǎng)跟大家介紹下!

　　1、產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)不要吃東西

　　由于剖宮產(chǎn)在進(jìn)行手術(shù)時(shí)是要進(jìn)行下半身麻醉的，所以在術(shù)前術(shù)后進(jìn)食都可能導(dǎo)致寶媽發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象!而且在麻醉下半身是連腸道運(yùn)動(dòng)一同也麻醉了，所以在這時(shí)候腸胃內(nèi)是有積氣，寶媽們也會(huì)感到腹脹感!

　　等到6個(gè)小時(shí)之后麻醉藥失效時(shí)，寶媽們就可以開(kāi)始進(jìn)食了，以喝粥等容易消化的食物為主，注意容易引起腹脹的食物比如黃豆、豆?jié){等要少吃或者是不吃。

　　2、飲食要富含蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，多吃蛋白質(zhì)有利于寶媽的身體的恢復(fù)，特別是如果進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽來(lái)說(shuō)，乳汁的質(zhì)量也會(huì)相對(duì)提高!蛋白質(zhì)在肉類、蔬菜類和奶制品中都富含，所以寶媽們可以在這些食物中攝入到蛋白質(zhì)，此外一些堅(jiān)果類的食物比如核桃、杏仁、松子等也是含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的。但是寶媽們要注意攝入的量合適就好，千萬(wàn)不要過(guò)多，否則不但沒(méi)有好處，反而會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)!