孕晚期能不能吃鵝肉

孕晚期能不能吃鵝肉

孕婦是比較特殊的群體，孕婦每天的生活習慣，及飲食健康都是可以直接影響胎兒發(fā)育的，所以孕婦在孕期要注意飲食健康衛(wèi)生。鵝肉營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)鮮美是很多人都喜歡吃的食物。那么孕晚期能不能吃鵝肉？

女性懷孕后對營養(yǎng)的需求量會增大，不止自己需要補充各種營養(yǎng)，腹中胎兒也需要通過母體的傳遞，來補充身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，特別是孕晚期，胎兒生長發(fā)育的階段，這個階段正是胎兒骨骼發(fā)育的重要時候，而鵝肉中含有豐富的營養(yǎng)元素，特別適合孕婦食用。

鵝肉屬于綠色食品，并且鵝肉中含有豐富的鈣、磷等微量元素，而孕晚期正是胎兒骨骼發(fā)育的重要時刻，這個階段孕婦吃些鵝肉，不止對孕婦自身有好處，對胎兒健康發(fā)育也有很大的好處，所以孕晚期的孕婦是可以吃鵝肉的。

孕婦懷孕后身體比較虛弱，抵抗力也比較差，特別是一些血氣不足的孕婦，適當食用一些鵝肉，還可以改善孕婦這些癥狀。鵝肉還具有滋陰補氣、暖胃的功效，對人體非常有好處。但是鵝肉雖好也要適量食用，食用過多也是會對身體造成一定影響的。

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