懷孕能不能吃大醬

懷孕能不能吃大醬

小蔥蘸醬可謂是一種傳統(tǒng)美食，很多地區(qū)的人都有用小蔥蘸醬來(lái)食用的習(xí)慣。在制作其它美食的時(shí)候也會(huì)放一些大醬來(lái)提升口感，比如燉紅燒肉的時(shí)候，放一些大醬就能讓肉的色澤更有食欲。那懷孕能不能吃大醬？

懷孕的時(shí)候建議吃一些新鮮營(yíng)養(yǎng)的食物，而大醬是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的產(chǎn)物，不適合孕婦食用，因此不建議懷孕的時(shí)候吃大醬。而且大醬都是比較咸的，說(shuō)明里面的鹽分很高，這種鈉含量過(guò)高的食物孕婦一定要忌口。尤其是孕晚期，吃這種鈉含量高的食物，還會(huì)加重腿腳水腫。

而且大醬在制作的過(guò)程中衛(wèi)生很難保證，還可能會(huì)添加一些化學(xué)添加劑，這些都不利于胎兒的健康。為了自身健康，也為了胎兒的發(fā)育，孕婦還是不要吃大醬了。而是應(yīng)該吃一些清淡、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、有助于保胎的食物。

懷孕的時(shí)候除了大醬不可以吃以外，還有很多其它的食物也要忌口，比如榨菜、腌菜、醬豆腐、臭豆腐、炸串、燒烤、巧克力等等。這些食物都會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成傷害，也不利于孕婦的健康，孕婦一定要避而遠(yuǎn)之。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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