男性油性皮膚,在這種炎熱的夏天,是比較煩惱的事情,稍微一出汗,就會(huì)滿臉油油的,自己看起來都很不舒服了,何況朋友呢?而且油性皮膚如果不及時(shí)清洗干凈,還會(huì)容易滋生痘痘等雜物,嚴(yán)重影響皮膚健康。那么男性油性皮膚怎么保養(yǎng)呢?
1、臉部清潔:做臉部清潔,盡量選用清爽型洗面奶,切勿選擇控油類洗面奶,每天最好兩次清潔面部,如果油性皮膚比較嚴(yán)重,可以勤快點(diǎn)清洗多幾遍;
2、保濕:夏季,潔面后,要選擇比較好吸收的爽膚水,還要選擇質(zhì)地較薄的乳液;秋冬季,除上述兩步外,最好加一個(gè)面霜,能更好的鎖住水分。除此之外,每周可以貼一次補(bǔ)水面膜,讓你的肌膚處于干爽的狀態(tài);
3、去角質(zhì):潔面只能去除皮膚表面污垢,細(xì)胞代謝產(chǎn)生的垃圾容易堆積成老舊角質(zhì)層,需要定期去角質(zhì),28天是細(xì)胞代謝的周期,可以以此為參考,角質(zhì)比較厚,可以選擇兩周或一周去一次角質(zhì),注意,不要太過頻繁,不然容易傷害皮膚;
4、最重要的,是要多喝水,多吃水果蔬菜,10點(diǎn)左右就要休息。
皮膚差,最重要的是日常的飲食和作息情況,熬夜容易使皮膚變差,尤其在這種夏天,天氣又炎熱,人的心情又容易暴躁,就會(huì)容易失眠,失眠就會(huì)皮膚變差。日常還要多加喝水,不是喝碳酸飲料,也不要吃過多的辛辣食物。
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