懷孕初期能不能吃鹵菜

懷孕初期能不能吃鹵菜

生活總是要有美食相伴才更美好，不管平時的情緒多糟糕，只要有美食可以吃，那就能緩解很多。尤其是剛懷孕的孕婦，食欲很不好，飲食上更是挑剔的很。不過有時候也會特別想吃某一種食物，那懷孕初期能不能吃鹵菜？

懷孕初期的時候最好不要吃鹵菜，因為鹵菜都是比較咸的，含有很多的鈉元素。而鈉元素對孕婦的身體健康有一定的危害，還可能會給胎兒帶來負面影響。而且鹵菜的湯汁都是保存很長時間的，就會產(chǎn)生很多亞硝酸鹽，這種物質(zhì)對身體很不好，還可能會導(dǎo)致食物中毒。

再者來說鹵菜的衛(wèi)生狀況也不達標，難免會有灰塵進入菜湯中，也很容易導(dǎo)致孕婦腹瀉。孕婦腹瀉的話，就會影響胎兒的營養(yǎng)，頻繁的大便也會導(dǎo)致腹腔壓力升高，對胎兒的安危會造成影響，因此不建議懷孕初期的時候吃鹵菜。

其實除了鹵菜之外，還有一些類似的食物也不適合孕期食用，比如肉罐頭、腌菜、榨菜、火腿、干吃面等等，這些食物都不利于胎兒的發(fā)育。而且這些食物中的添加劑很多，都會對健康造成一定要的影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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