產(chǎn)后塑身衣如何使用

產(chǎn)后身材的恢復(fù)是各位媽媽產(chǎn)后勢必堅(jiān)持到底的事，同樣在產(chǎn)后探望中，產(chǎn)后塑身帶塑身衣也是產(chǎn)后媽媽最想收到禮物之一。今天媽網(wǎng)百科也和大家看一下產(chǎn)后塑身衣到底好在哪里？什么時(shí)候用產(chǎn)后塑身衣最合適？在使用上有需要注意的嗎？

1、產(chǎn)后塑身衣的好處

 產(chǎn)后塑身衣是產(chǎn)后身材恢復(fù)的一大良品，好處實(shí)在多多。產(chǎn)后塑身衣之所以受歡迎，是基于產(chǎn)后塑身衣塑形作用。不但能改善因激素改變導(dǎo)致乳腺脹大，子宮收縮，還可以讓產(chǎn)后媽媽皮膚彈性回縮，減少皺紋松弛。

2、產(chǎn)后塑身衣使用時(shí)間

產(chǎn)后塑身衣使用時(shí)間是有講究的，媽媽們要記得不是生完就可以使用的，一旦產(chǎn)后恢復(fù)立即使用是會(huì)影響腹腔血液循環(huán)，長期擠壓乳房還容易影響到給寶寶喂奶的。

產(chǎn)后塑身衣使用時(shí)間不宜過長，最好一天的穿著時(shí)間不要超過8個(gè)小時(shí)，而且也不能天天穿，這樣會(huì)導(dǎo)致身體基礎(chǔ)代謝減慢，不利產(chǎn)后塑身。

注意：順產(chǎn)媽媽使用產(chǎn)后塑身衣在產(chǎn)后1個(gè)月，剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后6個(gè)月，具體時(shí)間看產(chǎn)后傷口恢復(fù)情況。正確開始時(shí)間合理使用時(shí)間才能達(dá)到產(chǎn)后塑身的效果。

3、產(chǎn)后塑身衣注意事項(xiàng)

①產(chǎn)后塑身衣要選擇合身的，不是勒的越緊效果越好，過緊的束縛了身體，容易導(dǎo)致乳房變形，還會(huì)影響正常呼吸。

②使用產(chǎn)后塑身衣要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導(dǎo)致傷口發(fā)炎。

③產(chǎn)后塑身衣最好是選擇適合自己尺碼的，還要及時(shí)換洗，保持干燥。

產(chǎn)后塑身衣是各位媽媽的最愛，當(dāng)然不建議各位在產(chǎn)后塑身恢復(fù)上只用塑身衣，不然不運(yùn)動(dòng)一樣不利于產(chǎn)后身材恢復(fù)哦！產(chǎn)后塑身過程中，建議最好在產(chǎn)后飲食，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后心理精神上都做個(gè)調(diào)整，這樣搭配產(chǎn)后塑身衣也有好效果哦！