做小月子可不可以吃水果

做小月子可不可以吃水果

人們常說的做小月子也就是女性在懷孕后沒能順利生產(chǎn)下寶寶，這種因?yàn)榧膊』蛘咂渌蛟斐傻牧鳟a(chǎn)，也是需要女性休養(yǎng)一個月的，就是人們說的坐小月子，在坐小月子期間女性的身體也是很虛弱的，需要多吃些有營養(yǎng)的食物。那么，做小月子可不可以吃水果？

女性在做小月子的時候是可以吃水果的，因?yàn)樗锩婧泻茇S富的營養(yǎng)物質(zhì)，女性在做小月子的時候，身體是比較虛弱的，而且也需要補(bǔ)充大的的營養(yǎng)物質(zhì)，而水果里面所含的營養(yǎng)正是女性所需要的，所以女性在坐小月子的時候是可以吃水果的。

因?yàn)閯偭鳟a(chǎn)的女性身體是很虛弱的，所以建議在剛做完流產(chǎn)后的第一禮拜先不要吃水果，因?yàn)樗话愣际菦鲂缘?，不適合這個時候的女性食用，女性可以在休養(yǎng)一個禮拜后，吃一些比較好消化的，營養(yǎng)含量豐富的水果。

女性在做小月子的時候，尤其是在飲食上需要注意不要吃過于冰涼的食物，所以在吃水果的時候千萬主要注意，不要吃直接從冰箱中拿出來水果，這樣太冰涼了，會刺激到腸胃的吸收，嚴(yán)重的影響到了女性的消化系統(tǒng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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