九個月寶寶能不能吃香菇

九個月寶寶能不能吃香菇

菌菇類的食物都有提高免疫力的作用,香菇也不例外。家長在給寶寶做飯的時候,想要給寶寶吃點香菇,增強寶寶的抵抗力,寶寶生病的次數(shù)會逐漸減少。那9個月寶寶能不能吃香菇呢?

9個月的寶寶已經(jīng)吃輔食了,家長可以給寶寶少量吃一點香菇??紤]到寶寶的年齡有一點小,家長可以做一點香菇米粥給寶寶喝。先煮好白米粥,將香菇切成丁狀的。家長要記住,一定要切得越細越好。切得越細香菇更容易煮爛,寶寶喝了這樣的香菇米粥之后更容易消化吸收。

除了給寶寶吃一點香菇之外,家長還要注意給寶寶補充魚類,蔬菜等等。寶寶的飲食非常關(guān)鍵,飲食應(yīng)該講究全面性,不能只給寶寶吃某一種食物。寶寶只吃某一種食物,就會影響到營養(yǎng)吸收,很容易會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。此外家長不要過早給寶寶添加零食,影響到寶寶的正常飲食。

9個月寶寶能咀嚼食物了,可以少量給寶寶吃一點香菇。家長在給寶寶做輔食時,盡量多做不同顏色的食物,能夠提高寶寶的食欲。只有寶寶多吃不同食物,才能獲取更全面的營養(yǎng)。

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