隨著中醫(yī)的發(fā)展,按摩、拔罐、艾灸這些典型的中醫(yī)療法步入了大家的視線。一些注重養(yǎng)生的女性,會拋棄那些減肥產(chǎn)品,來選擇這些更健康、安全的中醫(yī)療法,比如拔罐。下面小編就分享一下拔罐減肥的這些事,一起來看看吧。
在中醫(yī)上,拔罐其實是一種治療手段,多用于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒等。
拔罐是可以減肥的,主要有三方面的原因,如下:
1、拔罐打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達(dá)到減肥目的。
2、拔罐可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),抑制胃酸分泌過多,達(dá)到不乏力、不饑餓的目的,增加飽腹感。
3、內(nèi)分泌紊亂會引起發(fā)胖,而拔罐可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。在采用拔罐減肥時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),降低肥胖產(chǎn)生的幾率。
拔罐雖然會幫助女性減肥,不過拔罐過于頻繁的話,不但會傷害到皮膚,還可能會導(dǎo)致細(xì)菌的入侵,引起皮膚感染。另外,拔火罐后很容易著涼,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼,所以要避免感染風(fēng)寒。
通過上面的介紹,大家應(yīng)該都了解女性拔罐減肥了吧。不過,小編要說,如果你僅僅是單純的只靠拔罐,不對飲食加以控制,就無法產(chǎn)生熱量差值,也是很難達(dá)到減肥的目的噠,不僅效果不明顯,還可能會更胖哦,所以大家要忌口哦。希望小編講的能幫到大家呢。
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