寶寶能不能吃罐頭

寶寶能不能吃罐頭

如今生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們的生活壓力也越來(lái)越大，特別有了寶寶之后，生活壓力就更加與日俱增了，因此很多家長(zhǎng)想更加合理利用時(shí)間，因此會(huì)選擇吃罐頭來(lái)節(jié)省時(shí)間，那么寶寶能不能吃罐頭？

一般不建議給寶寶吃罐頭，畢竟罐頭食品里添加了許多對(duì)寶寶身體健康沒(méi)有好處的物質(zhì)，大多數(shù)罐頭食品儲(chǔ)存的時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，因此就需要添加防腐劑才能得以長(zhǎng)時(shí)間保存，同時(shí)罐頭食品一般都是經(jīng)過(guò)高溫處理的。

而寶寶吃了添加了防腐劑的食品，對(duì)身體健康必然會(huì)造成一定的傷害。罐頭食品在高溫處理下雖然起到了有效殺菌的作用，但同時(shí)很多營(yíng)養(yǎng)元素也隨之流失了，因此罐頭食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高。

1、肉類罐頭

大部分的肉類的顏色都比較好看，是因?yàn)榧尤肓讼跛猁}，這種添加劑對(duì)身體健康的不良影響是非常大的，尤其是對(duì)寶寶肝臟的傷害。

2、水果罐頭

水果罐頭雖然口感好，但是卻加入了多種添加劑，比如人工色素、甜味劑以及糖精、香精等，加糖也是間接起到了防腐的作用。寶寶吃了水果罐頭之后，增加了患齲齒以及肥胖的幾率，人工色素會(huì)增加寶寶挑食或厭食的幾率。

3、蔬菜罐頭

蔬菜罐頭很多是用醋或腌的方法制作的，寶寶吃了這些食物后，會(huì)對(duì)味覺(jué)以及消化道產(chǎn)生不良影響，腌制的食物鹽含量非常高，對(duì)增加寶爸腎臟的負(fù)擔(dān)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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