針對(duì)黑眼圈大多數(shù)人是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的。但要去除黑眼圈,首先就要找到黑眼圈形成的主要原因。大多數(shù)黑眼圈的形成都是因?yàn)樗卟怀渥愣斐傻模灿酗嬍巢划?dāng)形成的,那么怎樣減輕黑眼圈?
如果有黑眼圈的話可以吃一些枸杞,枸杞有著很強(qiáng)的清火明目效果,因?yàn)殍坭剿幸恍┨厥獾木S生素,是眼睛的必要品。枸杞有三種吃法對(duì)眼睛是很有保護(hù)作用的。
1、可以用枸杞加入大米,枸杞和大米熬成粥,然后可以給粥里加一些白糖,這樣能起到保護(hù)視力并減少眼睛模糊流淚的情況。
2、也可以用枸杞加菊花,枸杞和菊花一起用熱水泡開,可以達(dá)到眼睛舒適明亮的效果。
3、可以用枸杞煲骨湯,骨頭本身就具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且枸杞具有很好的清熱功能、所以喝枸杞骨頭煲的湯會(huì)消除眼澀和熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
如果不想吃枸杞的話,也可以經(jīng)常喝一些綠茶,綠茶中含有很多的濃縮茶素,濃縮茶素能保護(hù)皮膚纖維被破壞,而且還可以起到清熱下火的效果,是大家一致公認(rèn)治療黑眼圈效果最好的。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?