高跟鞋怎么穿不累腳

很多女性經(jīng)常穿高跟鞋，會(huì)覺得很累。但其實(shí)有些高跟鞋穿起來是不累腳的，所以我們在挑選高跟鞋的時(shí)候要注意，選擇不累腳的，跑起來也完全沒問題的哦。不累腳的高跟鞋是怎樣的呢？

這就需要學(xué)會(huì)相應(yīng)的方法，并且前提是選擇一雙合腳舒適的高跟鞋。第一雙高跟鞋最好是值得信賴的品牌的鞋，這樣的鞋有好的質(zhì)量，比較有助于學(xué)習(xí)穿高跟鞋怎樣走路。鞋子試穿的時(shí)候一定要仔細(xì)感覺，并且要多走幾步。不要看著哪雙款式好看就盲目買下。不合腳、質(zhì)量差的鞋用來練習(xí)穿高跟鞋如何走路不僅會(huì)加大難度，還會(huì)容易扭傷腳。

對于沒怎么穿過高跟鞋的人來說，鞋跟的前后高度相差小一些更有利于走路。有的高跟鞋前半部分有防水臺(tái)，沒有的話也可以在腳掌的地方墊上一個(gè)鞋墊，最好選擇那種硅膠材質(zhì)的，這樣的話穿上鞋不會(huì)明顯感到向前傾。也能起到防滑的作用，可以試試。走路的時(shí)候盡量把腳尖的方向朝向正前方向，剛開始穿的時(shí)候練習(xí)用腳跟先接觸地面。雙腿的距離收近，已開始不要大步、快步走，步子小一些、穩(wěn)一些。這就是穿高跟鞋怎樣走路的一些實(shí)用方法。

還有，回家之后花十幾分鐘用熱水泡泡腳，按摩使之放松。連續(xù)穿著高跟鞋的時(shí)間不要夠長，注意在期間休息休息。長時(shí)間的穿著腳部得不到必要的放松，足部的血液循環(huán)收到阻礙，雙腳就容易腫起來，容易疼痛。穿高跟鞋如何走路的問題不難解決，多練習(xí)，注意重要的細(xì)節(jié)是很重要的。

不累腳的高跟鞋，相信是女人都喜歡，難得高跟鞋穿起來不累腳，每天穿都可以了。擁有一雙不累腳的高跟鞋，感覺擁有了全世界一般，幸福感爆棚。