喂母乳能不能吃香蕉

喂母乳能不能吃香蕉

香蕉是生活中常見的水果，這種水果具有潤腸的功效，對于治療便秘有很好的效果。而且生活中還有很多愛美女性，利用香蕉來減肥。而哺乳期寶媽在飲食上就需要注意了。那么喂母乳能不能吃香蕉？

喂母乳也就是哺乳期。哺乳期寶媽在飲食上是需要特別小心的，哺乳期寶媽如果飲食不健康，會通過母乳傳遞給寶寶，這種情況就會影響寶寶健康。而香蕉具有潤腸的功效，哺乳期寶媽是可以吃的，但是不可以多吃，吃多了通過母乳傳遞給寶寶，會導致寶寶出現(xiàn)拉肚子的危險。

哺乳期間寶媽適當吃些香蕉也是有好處的。哺乳期間寶媽會容易出現(xiàn)便秘情況，這種情況吃些香蕉可以起到緩解的效果。哺乳期間寶媽感覺累的時候適當吃些香蕉，也是可以緩解疲憊的，如果寶寶腸胃比較差，寶媽可以用熱水把香蕉泡一下，這樣就不怕涼了。

在哺乳期間除了香蕉也是可以適當吃些水果，但是最好是選擇有營養(yǎng)，避免寒涼的水果，比如西瓜，哺乳期間，寶媽最好少吃西瓜，西瓜水分較大，吃多也會導致寶寶出現(xiàn)拉肚子。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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