按道理來講,母乳是寶媽給寶寶最好的見面禮,能吃到母乳的寶寶也是很幸福的。但是由于個人原因,很多寶媽不能給寶寶喂奶,需要讓寶寶喝奶粉長大。這種情況下寶媽就需要快速的回奶,那月子里吃什么可以最快的速度回奶?
想要在月子里回奶,可以吃一些有回奶功效的食物,就能明顯減少乳汁的分泌量。比如大麥就是一種回奶的食物,想要回奶的寶媽們,可以用大麥泡茶喝,就能起到回奶的功效。還有韭菜、苦瓜、馬齒莧、冬瓜、春筍、黃花菜等食物,都有回奶的功效,月子里吃一些就能更快回奶。
花椒本身是一種調(diào)味品,但是它同時也有回奶的功效。想要回奶的寶媽,可以用適量花椒來煮水,等到花椒水熬到還剩一半量的時候,再放入適量的紅糖。這樣煮出來的花椒水就有很明顯的回奶功效,每天飲用兩次就能快速回奶。
如果寶媽需要短時間內(nèi)回奶,那除了用飲食方面的一些方法之外,寶媽還可以吃一些回奶的藥物,也能達到迅速回奶的功效?;啬趟幬镆话闶羌に仡惖乃幬?,通過激素類的藥物來抑制泌乳素的分泌,就能達到回奶的功效。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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