月子里能不能吃辣的

月子里能不能吃辣的

月子里吃的每一口食物都需要謹(jǐn)慎，因?yàn)楫a(chǎn)婦的每一口食物都跟乳汁的質(zhì)量有直接關(guān)系，同樣也關(guān)系到自己的身體恢復(fù)速度。因?yàn)檎谧伦拥漠a(chǎn)婦，在飲食上都是比較謹(jǐn)慎的狀態(tài)，那來(lái)了解下月子里能不能吃辣的？

月子里的時(shí)候是不建議吃辣的，不只是辣椒，還有添加了辣椒的其它食物，都不建議產(chǎn)婦食用。因?yàn)槔钡氖澄镌餆嵝缘?，容易?dǎo)致身體上火。而產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量非常少，身體本身就容易上火，再食用辣的食物的話，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)更為嚴(yán)重的上火癥狀。

而且辣的食物會(huì)影響到傷口的愈合，大部分順產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子里需要護(hù)理陰道側(cè)切傷口，因此也是不建議吃辣的。還有那些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦就更不用說(shuō)了，身體上有一個(gè)大刀口，吃辣的食物就會(huì)導(dǎo)致刀口愈合不順利，更要忌食辣的食物。

即便是普通女性，在平時(shí)的飲食中也要注意不能過(guò)量吃辣的食物。少量吃一些辣的食物對(duì)身體有益處，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，排出身體內(nèi)的濕氣。但如果大量的吃辣的食物，就會(huì)給身體帶來(lái)很多副作用，反而影響到身體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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