哺乳期寶媽在飲食上需要特別注意。哺乳期寶媽飲食會通過乳汁分泌給寶寶,如果寶媽飲食不當(dāng)不僅會影響寶媽健康,還會對寶寶有特別大的影響,嚴(yán)重還會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉等危險。那么哺乳期能不能吃天麻湯?
哺乳期寶媽在飲食要特別注意,這個階段的寶媽最好是多吃一些比較有營養(yǎng)的食物,這樣可以促進(jìn)乳汁分泌,對寶寶健康也有很大的好處。而天麻是一種比較常見的滋補藥材,所以生活中有很多人會用這種藥材來燉湯喝,來做到對身體保健的作用。
天麻雖然是一種營養(yǎng)豐富的滋補中藥,但是這種中藥其實是有一定毒性的,不過毒性一般是在食用過多,或不當(dāng)時才會出現(xiàn),所以哺乳期寶媽是可以適當(dāng)吃天麻湯,但是不可以多吃,也不可以天天食用,避免出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,影響自己及寶寶健康。
天麻中含有一定的天麻素成分,對人體腦血管有一定的好處,所以當(dāng)哺乳期寶媽出現(xiàn)失眠時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?,這樣有利于睡眠。哺乳期寶媽最好不要隨便吃藥,避免藥物通過乳汁分泌給寶寶,影響寶寶健康。
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