什么方法回奶快
在女性生了寶寶以后，通常都是會(huì)給孩子吃母乳的，這對(duì)孩子的發(fā)育更加有利。不過在寶寶到了一歲的時(shí)候，寶媽們就會(huì)開始斷奶了。很多女性在斷奶之后，回奶比較慢，這就會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。那么，什么方法回奶快呢？
1、快速斷奶：給孩子快速斷奶，就能夠加快回奶的速度。要是寶媽們已經(jīng)做好了充分準(zhǔn)備，而且給孩子斷奶的時(shí)機(jī)成熟，比如寶寶很健康，沒患有什么疾病的話，就可以給寶寶斷掉母乳了。
2、喝山楂麥芽飲：給孩子斷奶的寶媽，可以用麥芽、山楂以及紅糖等，制作山楂麥芽飲，這就有很好的回奶作用，能讓寶媽的奶水分泌有效減少，進(jìn)而改善乳房脹奶的癥狀。
3.少吃高蛋白食物：給寶寶斷奶后，寶媽就要避免吃促進(jìn)母乳分泌的食物，比如花生、豬蹄以及鯽魚等，這就能夠減少奶水的分泌。而且要少吃湯類食物，尤其是不要吃高蛋白食物，平時(shí)飲食要清淡些。
4.奶水不要全部擠出：如果寶媽有漲奶的情況，可以擠出一些乳汁，但是大家要注意，絕對(duì)不能完全擠出，不然的話就會(huì)促進(jìn)奶水分泌。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？