產(chǎn)后下面松弛了怎么辦

產(chǎn)后下面松弛了怎么辦

　　生完孩子之后，不僅僅是會感覺到肚皮松了，而且還感覺到陰道也松馳了。有的老公總會感覺到同房的時候，沒有之前那么緊了，這樣也會影響到性生活和諧。產(chǎn)后下面松弛了怎么辦？

　　1.及早進(jìn)行適當(dāng)?shù)目s陰運(yùn)動。如果產(chǎn)道沒有受到損壞，就可以根據(jù)自己的情況盡早進(jìn)行產(chǎn)后縮陰鍛煉，最為常見就是提肛運(yùn)動；

　　2.注意產(chǎn)后陰道衛(wèi)生。產(chǎn)后還要經(jīng)過一個惡露期，如不注意衛(wèi)生，就會引起產(chǎn)褥期感染，引發(fā)婦科疾病，不但影響產(chǎn)后健康，也會影響產(chǎn)后陰道恢復(fù)緊致狀態(tài)；

　　3.避免過早性生活。產(chǎn)后雌激素水平較低，過早的性生活對還沒恢復(fù)的陰道進(jìn)一步產(chǎn)生損害，進(jìn)而影響產(chǎn)后陰道恢復(fù)，甚至造成撕裂大出血。

　　為什么產(chǎn)后會出現(xiàn)陰道松弛呢？這是因為女性陰道由陰道黏膜、陰道平滑肌及陰道結(jié)締組織組成。在分娩過程中，陰道就會擴(kuò)張，如胎兒過大、急產(chǎn)或產(chǎn)婦不正確用力等因素都會造成陰道肌肉組織裂傷或撕裂，根據(jù)女性年齡的不同，陰道可不同時間的恢復(fù)到原來的狀態(tài)，但是如果肌肉撕裂過大，年齡較大體內(nèi)雌激素水平下降，陰道收縮力量減弱，收縮能力下降，就無法恢復(fù)原狀了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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