產(chǎn)后可以吃阿膠嗎

產(chǎn)后可以吃阿膠嗎

女性在產(chǎn)后身體是比較虛弱的，在這個時候要多注意休息，同時還要注意飲食，補充一定的營養(yǎng)可以幫助女性在產(chǎn)后可以盡快的恢復。但是在產(chǎn)后有些食物是女性禁食的，因為吃的不對會對女性的身體產(chǎn)生不利的影響，那產(chǎn)后可以吃阿膠嗎？

產(chǎn)后是可以適量的吃些阿膠的，阿膠可以補血和止血，還可以養(yǎng)血和活血，還可以活血化瘀，有利于女性在產(chǎn)后排盡惡露的。阿膠一般用于防治產(chǎn)后氣虛型的惡露不盡，其癥狀有產(chǎn)后惡露淋漓不絕，質(zhì)稀顏色為淡紅。但是不是所有惡露不盡的女性都適用。

女性在產(chǎn)后要注意多休息，因為在這個時候女性的身體是較虛弱的，需要一定的時間來恢復。在這個時期要避免過于的勞累，同時還要注意養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜，會對身體產(chǎn)生不利的影響，在恢復以后可以適當?shù)淖鲆恍┻\動。

與此同時，女性在產(chǎn)后還要注意飲食，在這時，女性要選擇較清淡的飲食，避免吃一些過于辛辣的食物，因為辛辣的食物可能會導致女性出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，同時還要補充一定的蛋白質(zhì)，可以幫助女性的身體更好更快的恢復。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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