產(chǎn)后身體的調(diào)理對于每一個產(chǎn)婦都非常重要,因為經(jīng)過長時間的懷孕以及分娩,產(chǎn)婦都會明顯的元氣大傷,主要體現(xiàn)在氣血不足,身體虛弱,產(chǎn)后坐月子更是黃金恢復(fù)期間,產(chǎn)后會出現(xiàn)很多后遺癥,產(chǎn)后流汗怕熱多久正常?
產(chǎn)后流汗怕熱是正常現(xiàn)象,持續(xù)時間是和產(chǎn)后身體的恢復(fù)能力有關(guān)。有些媽媽的流汗怕熱癥狀持續(xù)兩個月,有些會持續(xù)半年。流汗怕熱原因其一為血液循環(huán)的速度是明顯的加快的,因為分娩過后,本身會流向胎盤的血液回流至身體四處,血液循環(huán)加快也會導(dǎo)致怕熱流汗,此外,流汗也是身體新陳代謝的一種正?,F(xiàn)象。
對于產(chǎn)后怕熱經(jīng)常流汗的現(xiàn)象媽媽可以注意些什么?
1.多喝水。產(chǎn)后經(jīng)常流汗也會導(dǎo)致水分流失,媽媽們要注意多喝水,喝湯補充身體的營養(yǎng)以及水分。
2.注意空氣流通。室內(nèi)空氣的流通讓媽媽呼吸新鮮空氣是更有好處的,月子期間不能吹風是指不能對著媽媽吹,正常的通風是有好處的。
3.開空調(diào)。特別是夏天,天氣本身就十分的炎熱,更需要注意室溫,可以將空調(diào)調(diào)節(jié)至一個適合的溫度,盡量不開風扇。
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