每當(dāng)?shù)搅硕?,許多女生的手腳都會冰冰涼涼的,感覺到非常寒冷,這和女性陽氣不足,氣血虛弱的現(xiàn)象有關(guān),同時(shí)夏天,大家有會感覺到溫度升高,自己像個(gè)火爐一樣,這時(shí)候不免有疑惑,夏天體溫會不會偏高?
實(shí)際上雖然夏天感覺到非常的炎熱,但是人體的體溫是不會升高的。人體的體溫是被神經(jīng)系統(tǒng)所控制的,當(dāng)外界非常炎熱,身體也非常炎熱時(shí),身體的機(jī)能會自動調(diào)節(jié),將你的毛孔張開,達(dá)到給身體散熱的目的,身體的體溫就會下降,同樣的,身體在感覺到寒冷的時(shí)候,毛孔會自動收縮,達(dá)到防寒目的,最明顯的就是雞皮疙瘩。
到了炎熱的夏天,大家都愛開空調(diào),室內(nèi)外溫差太差,容易感冒,怎么辦呢?
1.調(diào)高溫度。這時(shí)候的感冒是因?yàn)槭覂?nèi)的溫度低,室外的溫度高引起,首先將室內(nèi)的溫度提高,與外界相差不能過大。
2.注意通風(fēng)。室內(nèi)長期的開空調(diào)容易導(dǎo)致空氣渾濁,新鮮的空氣對于感冒人士是非常重要的。
3.補(bǔ)充維生素。容易感冒也說明身體的免疫力不足,多補(bǔ)充維生素有助于提升身體的免疫力。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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