六個月之前的小寶寶喝母乳可以很好的補充營養(yǎng),也可以很好的提高免疫力。如果產婦有奶水的話,最好是給寶寶吃母乳,這樣對寶寶的健康有好處。另外,產婦在喂奶的時候也可以促進惡露的排出,可以讓子宮更快的恢復。那么,產后奶不通要怎么辦呢?
奶不通主要是因為乳腺堵塞導致的,另外,也有可能是奶水分泌不足引起的。如果產婦感覺乳房腫脹,但是奶水不出來的話,就是乳腺堵塞了,需要吃一些通乳的食物。也可以找專業(yè)的催奶師來通乳,自己也可以用熱毛巾熱敷胸部,多按摩胸部。
如果乳房沒有明顯的腫脹,這種情況下是因為奶水分泌不夠導致不出奶的,可以吃一些促進奶水分泌的食物。比如喝一些豬蹄黃豆湯,多吃一些含有蛋白質的食物,多吃一些豆制品。另外,也可以服用相應的催奶藥物。
總的來說,奶不通可能是乳腺堵塞,也有可能是奶水分泌不夠,所以產婦需要找到相應的原因,這樣才能采取適合的措施。產婦在哺乳期的時候注意吃有營養(yǎng)的食物,不要吃不健康的食物,另外一定不要節(jié)食。
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