寶媽生氣沒(méi)奶怎么辦
剛出生的小寶寶，母乳喂養(yǎng)自然是寶寶最好的，最有營(yíng)養(yǎng)的食物了，但是有很多的女性在生完寶寶之后，會(huì)因?yàn)楦鞣N的原因而導(dǎo)致奶水不足，從而導(dǎo)致寶寶吃不飽，這時(shí)候會(huì)讓媽媽特別的著急。那么，寶媽生氣沒(méi)奶怎么辦？
寶媽在哺乳期間一定要注意自己的情緒，如果是因?yàn)樯鷼舛鴮?dǎo)致了寶媽奶水變少的話，寶媽首先一定要調(diào)好自己的情緒，多注意休息，要有充足的睡眠時(shí)間，睡眠不足對(duì)奶水會(huì)有直接的影響，所以寶媽生氣沒(méi)奶，一定要自己調(diào)節(jié)作息，補(bǔ)充睡眠。
寶媽在哺乳期間，不管是生氣奶水變少，還是寶媽本身就奶少，或者是本身奶水就不多的，寶媽一定要記的讓寶寶多吮吸，寶寶吸的次數(shù)越多，乳汁的分泌情況也就越多，這樣對(duì)奶水變少，或者是因?yàn)樯鷼庾儧](méi)的奶水，能夠重新恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
寶媽最好是請(qǐng)催乳師進(jìn)行乳腺疏通，這種方法是最省心也是最快的辦法，乳腺疏通后，在結(jié)合下奶水的湯藥進(jìn)行服用，效果一般都是特別明顯的，是一種很好的治療效果，寶媽可以嘗試一下這種治療方法。
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