dha和魚肝油還有鈣可以一起吃嗎

dha和魚肝油還有鈣可以一起吃嗎

在寶寶出生后，父母都很重視孩子的發(fā)育問(wèn)題。在小寶寶出生半個(gè)月左右，就需要適量的服用魚肝油，這對(duì)寶寶發(fā)育很有利。而且不少家長(zhǎng)還會(huì)給孩子補(bǔ)充dha，這有促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。那么，dha和魚肝油還有鈣可以一起吃嗎？

dha、魚肝油以及鈣是不宜一起吃的，這很容易影響到吸收率。家長(zhǎng)可以在早晨給孩子吃dha，在下午或晚上給寶寶補(bǔ)充魚肝油或者是鈣質(zhì)。大家要注意，只要寶寶不是缺鈣非常嚴(yán)重，在服用魚肝油的時(shí)候，就無(wú)需額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的了，因?yàn)檫^(guò)度補(bǔ)鈣對(duì)孩子的身體沒(méi)有好處。

很多家長(zhǎng)覺(jué)得魚肝油、鈣片都屬于保健品，能夠給孩子多吃一些，其實(shí)這種想法是錯(cuò)的，就算是保健品吃多了，同樣會(huì)給身體帶來(lái)危害。所以父母給孩子服用魚肝油、鈣片的時(shí)候，必須要適量。

小寶寶的身體非常脆弱，很容易受到傷害，所以在服藥、使用保健品時(shí)，是絕對(duì)不能大意的。如果父母要給孩子補(bǔ)充dha、魚肝油和鈣，就必須要遵守醫(yī)囑。尤其是給孩子長(zhǎng)期食用的話，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，這就可以避免補(bǔ)充不當(dāng)而給孩子帶來(lái)危害。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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