產(chǎn)后臥床多久

產(chǎn)后臥床多久

女性朋友產(chǎn)后需要有一段時間坐月子，并且在此期間還要適量多臥床休養(yǎng)，這樣才能使流失的精力體力更好恢復(fù)。但是有些女性作為初產(chǎn)婦，并不是很了解究竟在產(chǎn)后臥床休息多久合適？那現(xiàn)在就快來了解一下吧！

雖然女性產(chǎn)后的短時期內(nèi)需要臥床休息，但是不主張絕對臥床，如果順產(chǎn)之后的體力有所恢復(fù)，應(yīng)該盡早的下床活動，所以根據(jù)自身情況，可以在產(chǎn)后一周左右適量多臥床休養(yǎng)。但若是順產(chǎn)的第二天能夠離床活動時，盡量要稍微走動一下，這樣可以有利于體內(nèi)惡露排出，對促進腹部子宮收縮以及機體血液循環(huán)都有益處。

如果是剖腹女性產(chǎn)后臥床時間可以適量增加，畢竟腹部因手術(shù)會有創(chuàng)傷性刀口存在?？梢愿鶕?jù)術(shù)后恢復(fù)情況適量臥床1~2周，但也不是絕對的臥床休息，在傷口逐漸恢復(fù)的過程中，可以根據(jù)自己體力，能夠下床時也要稍微走動走動，以促進腸道功能盡快恢復(fù)正常，有利于排氣。并且對預(yù)防術(shù)后靜脈血栓形成以及對惡露排出均有利。

但是畢竟產(chǎn)后身體比較虛弱，所以下床活動一定要根據(jù)自身情況量力而為，以不感覺身體疲勞為宜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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