產(chǎn)后掉發(fā)吃什么鈣片

產(chǎn)后掉發(fā)吃什么鈣片

許多的產(chǎn)后的女性朋友會發(fā)現(xiàn)，在生完寶寶之后的一段時期掉頭發(fā)特別嚴(yán)重，也有許多新寶媽認(rèn)為掉頭發(fā)和體內(nèi)鈣質(zhì)營養(yǎng)流失較多有關(guān)，畢竟十月懷胎和生寶寶需要體內(nèi)諸多營養(yǎng)支持。那么產(chǎn)后掉頭發(fā)吃什么鈣片好呢？

1. 女性產(chǎn)后就進(jìn)入哺乳期，而且懷孕生產(chǎn)和哺乳都需要大量的鈣質(zhì)元素支持，因此有許多生完寶寶后的新寶媽或多或少存在著體內(nèi)缺鈣問題，而且分娩生產(chǎn)造成的氣血不足，也易引起脫發(fā)，但是具體吃哪種鈣片更有利于身體健康恢復(fù)和保證機體健康運行，還需要結(jié)合自身情況而定。

2. 目前鈣制劑類型較多，其中有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣以及乳酸鈣等等，而且這類鈣制劑各有其使用的針對性，且其中所含有的鈣質(zhì)元素含量也不一樣，并因其類型不同，所以服用后的吸收率也會有所差異。這其中以碳酸鈣的含鈣量較高，所以產(chǎn)后女性根據(jù)檢查結(jié)果可遵醫(yī)囑，如有必要選擇含鈣量較高的碳酸鈣劑類型較好。

3. 另外，產(chǎn)后女性掉頭發(fā)嚴(yán)重，單純的通過補充鈣劑，往往并不能達(dá)到較好的改善目的，還需要結(jié)合多種營養(yǎng)，做到攝入營養(yǎng)均衡，才能使發(fā)根穩(wěn)固和頭發(fā)良好生長。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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