產(chǎn)后黑糖可以喝多久

產(chǎn)后黑糖可以喝多久

　　生孩子之后，產(chǎn)婦都會(huì)喝一些黑糖水或是紅糖水，說是這樣可以排惡露，也能減輕排惡露的時(shí)候肚子疼的情況。不過，這個(gè)也不能經(jīng)常喝的，要不容易上火的。那產(chǎn)后黑糖可以喝多久？

　　產(chǎn)后可以喝黑糖，黑糖能止痛，能活血化瘀，還能促進(jìn)子宮收縮，也能促進(jìn)惡露的排出。順產(chǎn)之后的第二天就可以喝黑糖了，可以喝差不多十天左右。要是剖腹產(chǎn)的話，要等到排氣再喝，也是可以喝十天左右。等到出了月子惡露排干凈之后，如果不是上火的體質(zhì)，可以持續(xù)喝，要是上火的體質(zhì)每隔一天喝一次。

　　喝黑糖的時(shí)間，就是上午喝，這個(gè)時(shí)間段正好是脾運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，而婦科就是走脾經(jīng)的，所以這個(gè)時(shí)候喝正好。黑糖最好是使用85度的熱水沖調(diào)， 這樣黑糖中的活性物質(zhì)才能起效果，黑糖才能充分的發(fā)揮作用。

　　產(chǎn)后的惡露在半個(gè)月或是一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)可以排干凈，所以在產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)不要吃參類的活血的食物，否則會(huì)影響到惡露的排出。如果惡露排不盡，就會(huì)影響到產(chǎn)婦的健康，一定要注意惡露的排出。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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