哺乳期多久能吃海鮮

哺乳期多久能吃海鮮

現(xiàn)在因?yàn)槭称钒踩珕?wèn)題，特別是奶粉和一些乳制品，所以越來(lái)越多的母親選擇用母乳來(lái)喂養(yǎng)孩子，母乳的質(zhì)量又取決于媽媽的飲食，所以哺乳期的媽媽的飲食是很重要的，而很多媽媽很喜歡吃海鮮，那么哺乳期多久能吃海鮮呢？

準(zhǔn)媽媽最好在整個(gè)哺乳期都盡量少點(diǎn)吃海鮮，等過(guò)了哺乳期再吃。因?yàn)楹ｕr對(duì)身體有利也有弊，特別是對(duì)于一些準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，更加要謹(jǐn)慎。

雖然海鮮富含豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，與肉類(lèi)相比的話，對(duì)人的營(yíng)養(yǎng)和健康都是很好的，而且這些還能減少心血管疾病，并且是可以有一定起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。但是海鮮雖有營(yíng)養(yǎng)，畢竟是屬于異物蛋白，而寶寶因?yàn)槟c胃脆弱，可能會(huì)無(wú)法接受乳汁里有過(guò)多的異物蛋白，所以容易出現(xiàn)過(guò)敏和濕疹的癥狀，所以哺乳期間的母親最好控制一下海鮮的攝入量，最好少吃點(diǎn)。

而且海鮮中的病菌耐熱性比較強(qiáng)，很高的溫度，才能夠滅殺，除了水中的細(xì)菌之外，海子中可能會(huì)存在著寄生蟲(chóng)并卵，也有可能會(huì)有其他的病菌。所以媽媽們?cè)谑褂煤ｕr的時(shí)候一定要注意，要煮熟后才能食用，如果使用之后有不良的反應(yīng)，立刻停止進(jìn)食海鮮，并且盡快去醫(yī)院檢查。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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