由于孕期自身免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生抵抗反應(yīng),使的很多女性出現(xiàn)妊娠高血壓,但是此時正處于懷孕的敏感期,無法通過藥物進行治療只能從飲食上加以控制,那么,哺乳期高血壓會恢復嗎?
一般來說妊娠高血壓會在產(chǎn)后1到3個月左右的哺乳期內(nèi)恢復。由于個人體質(zhì)存在差異,因此也有的女性在產(chǎn)后12周內(nèi)逐漸恢復正常,若12周之后血壓依舊偏高不下,就被認為是慢性高血壓。如果血壓不僅不下降反而持續(xù)升高的話,就需要考慮和心臟損傷有關(guān)。
進入哺乳期后,女性可以繼續(xù)通過食療對血壓進行調(diào)理與控制。平時要嚴格控制鹽分的攝入,少食或禁食腐乳、咸菜等高鹽分食物。多吃些富含鈣質(zhì)的綠色蔬菜,如芹菜、菠菜、西蘭花等都有助于降壓。
由于哺乳期女性生活方式會改變,比如因為晚上寶寶哭鬧或起夜喂奶等原因睡眠比較少,情緒會變得焦慮,這些也導致血壓偏高,因此還可以通過保持充足睡眠,調(diào)節(jié)情緒來緩解高血壓的發(fā)生。此外,哺乳期的女性需要定時測量自己的血壓情況,如果持續(xù)升高就要及時服用降壓類藥物進行治療。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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