艾灸肚臍的好處與功效

艾灸肚臍的好處與功效

肚臍也被稱為神闕穴,中醫(yī)理論認(rèn)為,人的肚臍屬于元?dú)獬鋈肷眢w的地方。在人們進(jìn)行艾灸的時(shí)候,就可以選擇肚臍部位,這能起到很好的調(diào)理作用,對于健康是非常有益的。那么,艾灸肚臍的好處與功效是什么呢?

1、健脾和胃:如果人的腸胃功能虛弱,對于身體素質(zhì)是有很大影響的,而對肚臍進(jìn)行艾灸的話,就能夠增強(qiáng)脾胃機(jī)能,這可以使陽氣上升、濁陰下降,進(jìn)而起到健脾止瀉、和胃健中的作用。

2、利水消腫:進(jìn)行肚臍艾灸可以激發(fā)上焦、中焦以及下焦的氣化功能,能夠使氣機(jī)暢通,加強(qiáng)新陳代謝,可以改善小便不利、腹水以及水腫等癥狀,并且還有肥胖的功效。

3、溫補(bǔ)下元:有不少女性都月經(jīng)不調(diào),而且還伴有痛經(jīng),還可能會有漏尿、不孕以及黃褐斑等現(xiàn)象,這些情況和沖任各脈不調(diào)有關(guān)。艾灸肚臍就能夠溫補(bǔ)沖任,理氣養(yǎng)血,改善上述不良癥狀。

4、通經(jīng)活絡(luò):肚臍通百脈,而對肚臍進(jìn)行艾灸,就能夠通經(jīng)活絡(luò)、理氣和血。如果大家有手足麻木、酸痛等癥狀,就可以通過艾灸來治療,這就能有效的緩解癥狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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