女性朋友產后的一段時期身體會很虛弱,只有通過精心調養(yǎng)才能逐步的恢復元氣,但是有的女性朋友經過產后2月有余還有出汗過度現(xiàn)象,這種情況也會讓女性考慮是否有產后恢復不良。那么,產后70天出汗多正常嗎?
1. 女性產后70天出汗多是否正常需要根據具體情況加以分析,如果是環(huán)境溫度過高、穿衣過厚、室內溫度不適宜,這類情況也會引起產后女性有出汗多表現(xiàn),但是這屬于正常的生理性出汗,并非說明身體存在異常情況,出汗是為了良好調節(jié)體溫。
2. 如果是盜汗原因則并不正常,女性產后大多存在著虛陽上浮而氣血虛虧,若產后70天沒有精心調理,存在產后恢復不良現(xiàn)象時易引起產后盜汗,而對此可通過中醫(yī)面診把脈后服用補氣血、止虛汗的中藥進行調理。
3. 產后在日常飲食中也需要多使用一些具有活血通絡和補益氣血作用的食物,比如黃芪木瓜雞是、生姜當歸羊肉湯、鴨腳湯、桑植薏米豬蹄湯、胡椒燉豬蹄等等,這類湯水食物可起到較好的產后止虛汗、補氣血作用。
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