在哺乳期,除了個(gè)別幾個(gè)媽媽奶水不足,只得選擇用奶粉喂養(yǎng)寶寶外,大多媽媽都會(huì)用自己的奶水來喂養(yǎng)寶寶。所以可以知道用奶水喂養(yǎng)寶寶,這對(duì)寶寶身體發(fā)育來說是好的。不過,有些媽媽在喂養(yǎng)過程中,發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)變白,這讓她們十分頭疼。那么,媽媽哺乳期頭發(fā)白是怎么回事?
媽媽哺乳期頭發(fā)變白,可能是因?yàn)樯鷮殞?,影響體內(nèi)激素變化,加上哺乳,造成腎臟功能不好,從而引起頭發(fā)變白。其次,媽媽頭發(fā)變白,可能是因?yàn)槊刻煺疹檶殞?,身心比較疲憊,使得微量元素缺乏導(dǎo)致。因此,媽媽在照顧寶寶的時(shí)候,要注意自己,不要讓自己過于勞累,最好找多一人來幫自己。畢竟身體是革命的本錢。
如果身體壞了,會(huì)影響自己情緒,也會(huì)影響寶寶身體發(fā)育。而且在飲食方面,媽媽不要吃太多辛辣熱性食物,注意飲食清淡,調(diào)理身體正常。另外,媽媽要保持自己心情愉悅,如果有不舒服的,要及時(shí)說不出來,不要憋著,以免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁情況。
除了多跟人溝通外,平時(shí)在照顧寶寶的閑暇之余,也可以多聽聽音樂,多看書。不過,媽媽若是不放心自己,那么可以去醫(yī)院看看,確定自己頭發(fā)變白的原因,然后對(duì)癥治療。
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