因?yàn)樵诓溉槠?,女性身體里面的乳汁要給嬰兒食用,所以要格外注意自己的飲食,以免由于自己不注意,導(dǎo)致食物里面的一些成分通過(guò)乳汁作用于嬰兒,影響到嬰兒的健康,那么哺乳期長(zhǎng)期喝米酒好嗎?
建議盡量不要長(zhǎng)期喝米酒,如果有喝米酒的愛(ài)好,可以偶爾喝。女性在生產(chǎn)之后會(huì)排產(chǎn)后惡露,適量喝米酒,里面的酒精成分可有利于子宮內(nèi)的淤血排出。這個(gè)原理就是酒精可以活血化瘀,如果瘀血是淤積在宮腔內(nèi),酒精正好可以使瘀血排出,使女性的身體恢復(fù)速度變快。
但是也不要一次性喝太多,因?yàn)榫凭梢酝ㄟ^(guò)乳汁作用于嬰兒,會(huì)導(dǎo)致嬰兒健康受到影響。另外如果飲用米酒過(guò)多,還有可能導(dǎo)致回奶,影響到乳汁分泌,從而影響到哺乳。在哺乳期,如果女性乳汁不充沛,就會(huì)使嬰兒挨餓,影響到嬰兒身體發(fā)育,也會(huì)影響到身體正常吸收營(yíng)養(yǎng)。
在哺乳期如果想要喝米酒,不妨換成牛奶,這樣還可以補(bǔ)充身體里面所需要的蛋白質(zhì),讓體質(zhì)有所增強(qiáng),產(chǎn)后身體恢復(fù)的速度加快。等哺乳期結(jié)束或者是在哺乳期間少量喝米酒,改掉哺乳期長(zhǎng)期喝米酒的這個(gè)習(xí)慣。
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