產(chǎn)后背厚是怎么引起的
有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后就關心身體是否恢復到生產(chǎn)前的標準，產(chǎn)后的減肥方式有很多，不同的方式對應瘦身部分不相同。產(chǎn)婦在產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)自己背部肉厚了，很疑惑自己背部肉怎么就厚了。那么，產(chǎn)后背厚是怎么引起的呢？
一是缺乏鍛煉，女性在懷孕期間，經(jīng)常臥床休息，沒有做過多的運動，造成運動步就容易造成背部肌肉退化，使背部容易長肉。而且為了滿足胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)需要，經(jīng)常吃含有營養(yǎng)豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，沒有做運動就容易轉(zhuǎn)化為脂肪。
二是長時間久坐引起的，女性在懷孕初期和晚期不可以做劇烈的運動，就經(jīng)常坐著或是躺著，長期久坐就造，成背部肌肉變硬，身體新陳代謝降低，容易使身體脂肪堆積。女性由于產(chǎn)后胎盤激素沒有或是減少，引起身體激素失衡，也會造成背部肥胖。
三是跟內(nèi)衣不適有直接的關系，如果緊繃的內(nèi)衣會造成背部血液循環(huán)有阻礙，使代謝能力降低，身體的廢物沒有及時排出，背部也容易堆積脂肪，慢慢就長肉了。女性要做適當?shù)倪\動進行改善，不要讓自己處于勞累的狀態(tài)，對身體的恢復也是有幫助的。
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