到了大夏天的時候,炎炎烈日下吃上一杯雪糕自然是非常享受,但有的人認(rèn)為懷孕女性是不適合吃雪糕的。那么,懷孕2個月的女性可以吃冰淇淋嗎?
懷孕2個月的女性可以吃冰淇淋,但不建議吃。冰淇淋屬于寒涼的食物,懷孕初期的女性吃冰淇淋是不會直接影響自己身體和胎兒健康的,但寒涼的食物可能會引起女性腹瀉、誘發(fā)宮縮流產(chǎn)的情況,所以不建議懷孕早期的女性吃冰淇淋,如果實在想吃,吃一點點過過嘴癮便好。
其次,冰淇淋除了因為寒涼可能會誘發(fā)宮縮外,孕婦吃冰淇淋還可能會引起高血糖。冰淇淋除了其冰涼這一特點受到人們的喜愛外,其甜味也是人們愛吃的原因之一,但孕婦并不適合吃糖分含量高的食物,因為這可能會導(dǎo)致血液糖分含量升高,所以不建議孕婦多吃雪糕。
孕早期的女性雖說不建議吃冰淇淋,但可以多吃新鮮蔬果。孕早期的女性身體對于各種營養(yǎng)元素是很需要的,而吃新鮮的蔬果可能給孕婦補(bǔ)充各種維生素和一些礦物質(zhì)元素、此外,還建議孕早期的女性多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,對于胎兒的發(fā)育是有幫助的。
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