產(chǎn)后吃什么收陰

產(chǎn)后吃什么收陰

很多選擇順產(chǎn)的產(chǎn)婦朋友應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是生完孩子后，陰道變得松弛了，這讓很多產(chǎn)婦朋友覺得難以接受，為了能起到收陰的效果，她們往往會(huì)嘗試很多方法，但是真正有效的收陰方法并不多，那么，產(chǎn)后吃什么收陰？

產(chǎn)后想要收陰通過飲食或者藥物并不會(huì)獲得理想的效果，也就是說產(chǎn)后不管吃什么，也不會(huì)有明顯的收陰效果。其實(shí)，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象是很正常的，往往需要一段時(shí)間的休養(yǎng)，才能讓陰道慢慢變得緊致，所以，剛生完孩子存在這種情況先不要急，多休息，讓身體更好的恢復(fù)，等一段時(shí)間之后，陰道松弛的情況就會(huì)慢慢改善了，所以不需要特殊治療的。

如果想要更快更好的緩解陰道松弛的情況，不妨做一些縮肛運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉到陰道括約肌，長(zhǎng)期鍛煉一段時(shí)間，能讓陰道變得緊致起來。另外，建議清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物和一些容易上火的食物，多吃新鮮的蔬果和富含蛋白質(zhì)的食物，有助于身體的恢復(fù)。

如果休養(yǎng)一段時(shí)間后，陰道松弛的情況仍舊沒能改善，嚴(yán)重影響性生活，可以考慮做縮陰手術(shù)，但前提是已經(jīng)沒有生育要求的女性才比較適合做這個(gè)手術(shù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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