產(chǎn)后奶不通怎么辦

產(chǎn)后奶不通怎么辦

產(chǎn)后奶水不足常會(huì)讓寶媽心情焦慮，畢竟產(chǎn)后沒有充足而良好的乳汁，就無法正常給寶寶哺乳，而母乳對寶寶身體健康發(fā)育非常重要，所以需要采取有效的辦法進(jìn)行調(diào)理。那么，女性產(chǎn)后奶不通該怎么辦？

1. 女性產(chǎn)后奶不通，主要是由于乳腺導(dǎo)管不通暢的原因，對這種情況應(yīng)該讓寶寶多吮吸乳房，對促進(jìn)乳腺導(dǎo)管暢通有幫助。增加喂奶，多吮吸乳房，不但有利于乳腺導(dǎo)管暢通，對增加產(chǎn)后泌乳也有幫助，并且吮吸乳房所產(chǎn)生的條件反射會(huì)增加產(chǎn)后縮宮素分泌，這對于子宮盡快復(fù)舊也有益處。

2. 還可以輔助使用吸奶器吸奶也可起到疏通乳腺導(dǎo)管作用。使用吸奶器時(shí)一定要將乳暈完全罩住，且不可只吸乳頭部位，容易拉傷也易導(dǎo)致皮損。

3. 通過以上方式若并不能起到較好疏通乳腺導(dǎo)管時(shí)，也可去醫(yī)院婦產(chǎn)科，通過專業(yè)的催乳師對乳房進(jìn)行推拿按摩催乳，這種方式也能起到疏通乳腺管，增加泌乳作用。

4. 除進(jìn)行以上方式調(diào)理以外，日常飲食也需要增加蛋白質(zhì)含量豐富的營養(yǎng)食物，還要適量多吃一些絲瓜，比如炒絲瓜，燉絲瓜湯，這種蔬菜對通乳可起到不錯(cuò)效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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