為什么會有產(chǎn)后抑郁

為什么會有產(chǎn)后抑郁

女性生產(chǎn)完后要多注意產(chǎn)婦的情緒和精神狀態(tài)，因為一些很小的不好的細(xì)節(jié)都有可能讓產(chǎn)婦感到沮喪，使產(chǎn)婦成為一個抑郁癥的患者。得抑郁癥的人內(nèi)心是痛苦的，不僅會心情不好，還會什么事情都不想做，更沒有心情帶好寶寶。那么，為什么會有產(chǎn)后抑郁呢？

產(chǎn)后抑郁的原因是很多的。首先就是心理的因素，產(chǎn)前情緒不穩(wěn)定的女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的可能性會比較高。產(chǎn)前心理準(zhǔn)備沒做好，產(chǎn)后一周的情緒變化也會異常明顯。心理的準(zhǔn)備是重要的，因為生產(chǎn)后就要承擔(dān)照顧一個生命的角色，突然的壓力會讓一些女性心理崩塌。

有一些環(huán)境問題也會導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，比如居住環(huán)境的清潔程度和是否聲音嘈雜，婆媳關(guān)系以及夫妻關(guān)系也會讓孕婦心情變得不好。產(chǎn)后抑郁要及時發(fā)現(xiàn)及時的心理輔導(dǎo)治療，當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)很敏感，心情多變和脆弱，社交能力變得不好了，心情剛烈都是產(chǎn)后抑郁的預(yù)兆。

產(chǎn)后抑郁出現(xiàn)了家人要理解，不要責(zé)怪產(chǎn)婦，這是可以慢慢治療的。為產(chǎn)婦準(zhǔn)備合理的飲食，攝取食物含有的維生素和氨基酸這些對人體有益的物質(zhì)。讓產(chǎn)婦有充足的睡眠，養(yǎng)好精神。給產(chǎn)婦聽聽歌，看看書，去做一些能讓產(chǎn)婦放松的事情。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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