產(chǎn)后骨盆要多久恢復(fù)

產(chǎn)后骨盆要多久恢復(fù)

女性在生產(chǎn)完后，身材會(huì)走樣，盆骨也會(huì)有所損傷。在產(chǎn)后恢復(fù)期間，寶媽們需要定期來醫(yī)院檢查身體的恢復(fù)情況，那么，產(chǎn)后盆骨要多久恢復(fù)？

寶媽們?nèi)绻诋a(chǎn)后積極治療盆骨的話，3個(gè)月左右的時(shí)間就能夠使盆骨恢復(fù)好。隨著寶寶的出生，寶媽們經(jīng)常是因?yàn)檎疹櫤⒆佣雎粤俗约海ㄗh寶媽們還是要多愛護(hù)自己的身體健康，盡早開始盆底康復(fù)訓(xùn)練和治療，逐步鍛煉起來，促進(jìn)盆底功能的康復(fù)。

寶媽們的盆骨會(huì)在懷孕時(shí)被撐得很大導(dǎo)致嚴(yán)重變形，就會(huì)發(fā)生一系列問題，如手腳冰涼、痛經(jīng)，包活疲憊、失眠、食欲不振等情況。其實(shí)不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，生完孩子后骨盆都會(huì)變大，寶媽們要想保持好身材，就必須及時(shí)進(jìn)行盆骨恢復(fù)。

盆骨的恢復(fù)需要經(jīng)過專門的保養(yǎng)和鍛煉，它是不會(huì)自行恢復(fù)的?，F(xiàn)在市面上就出現(xiàn)了很多產(chǎn)后恢復(fù)中心，有很多功能項(xiàng)目，包括產(chǎn)后盆骨修復(fù)在內(nèi)的一系列問題，是產(chǎn)后女性的福音。但是店面質(zhì)量也參差不齊，建議寶媽們?nèi)I(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心，為自己的健康慎重選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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