產(chǎn)后第三天可以側(cè)躺嗎

產(chǎn)后第三天可以側(cè)躺嗎

女性產(chǎn)后的最初幾天需要多臥床休息，而且此階段的躺臥姿勢也應(yīng)有所講究，舒適的臥姿不但能夠減輕產(chǎn)后疼痛，而且對身體盡快復(fù)原也有益處。那么，女性產(chǎn)后第3天可以側(cè)躺嗎？

女性產(chǎn)后三天可以側(cè)躺。產(chǎn)后合適的時間段側(cè)躺要比平躺相對來說更有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。如果是順產(chǎn)女性側(cè)躺時要采取對側(cè)側(cè)切口臥位，也就是側(cè)切口在左邊時要以右側(cè)臥姿較好，如果在右側(cè)有側(cè)切傷口時應(yīng)多采取左側(cè)臥位。這種側(cè)臥方式能夠減少排除惡露對傷口的污染，更有利于傷口愈合并可減少感染幾率。

如果是剖腹產(chǎn)女性在術(shù)后三天也可以適量的側(cè)躺。并應(yīng)該稍微以屈曲姿勢較好。因為腹部有手術(shù)刀口，側(cè)臥位能夠較好的減輕腹壁張力，避免傷口迸裂。側(cè)躺時家人應(yīng)輔助在產(chǎn)婦后背用靠墊或被子依靠，以減輕身體移動對腹部刀口產(chǎn)生牽拉而引起疼痛。

另外，無論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)女性，雖然都可以在產(chǎn)后三天采取側(cè)躺姿勢，但是也不能一種臥姿較長時間，合理的變換躺臥姿勢，能減少子宮后傾以及產(chǎn)后腰疼等這類健康問題。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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