孩子一歲左右,媽媽就要孩子斷奶,而斷奶后要采取有效的方法讓乳房不再分泌乳汁?;啬唐陂g,有的媽媽會漲奶,如果不處理,可能會引發(fā)乳腺炎。那么,回奶期可以擠奶嗎?
回奶期,部分媽媽乳房會漲奶,如果脹得難受,可以將一部分乳汁擠出來,但是不要把全部乳汁擠出來,以免促進(jìn)乳汁分泌,取得反效果。還有,回奶期媽媽在清潔乳房的時候減少對乳房、乳頭的刺激,這樣乳房分泌的泌乳素就會減少,乳汁也會減少。需要記住的是,不要讓寶寶繼續(xù)吸吮乳頭,也不要讓寶寶用手去摸。如果乳房脹痛,可以使用冰袋冷敷乳房,減輕脹痛感。
若媽媽想順利回奶,要掌握正確的回奶方法,這樣就不用擠奶來緩解奶漲了。常用的回奶方法有兩種,一種是食物回奶法,另外一種是藥物回奶法。食物回奶法需要媽媽用麥芽糖、炒麥芽加紅糖喝水煮水喝。媽媽還要少喝下奶湯、少吃肉。如果媽媽想吃藥回奶,需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
另外,因?yàn)椴糠謱殞殞寢尩娜榉勘容^依戀,所以回奶期媽媽最好不要經(jīng)常和寶寶呆在一起。媽媽應(yīng)該嘗試讓爸爸帶寶寶,給寶寶喂奶。等回奶后,媽媽再繼續(xù)照顧寶寶。若寶寶哭鬧想吃奶,媽媽也要控制好自己。
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